疾病防治 健康新知

满山红叶时

低热量饮食不一定长寿
       科学家以猕猴为研究对象发现，低热量饮食虽有助于健康，但并不能延长寿命。猕猴最适用于实验室研究，因为在灵长类动物中，它们的寿命长度最像人类，用于闭关研究的猴子平均寿命为27岁，通常最长寿是40岁。这项进行了23年的研究最终发现，相对于不控制食量的猴子，摄取低热量的猴子更加健康，但寿命并不长。因此，研究者认为，健康的饮食习惯以及保持较低食量，或许可以降低某些疾病发作的风险，然而实际上并不会令寿命增长。




据《广州日报》

满山红叶时

喝无醇红酒有助降血压
       喝无醇红酒可能有助降血压，从而减少患心脏病的风险。西班牙研究人员招募67名55岁以上男性志愿者，他们均为 ‖ 型糖尿病患者。有至少三种容易导致心血管疾病的因素。他们被分为三组，在一个月内每天分别饮用约0.8千克无醇红酒、含酒精红酒或0，085千克杜松子酒。实验结束时，喝含酒精红酒组和杜松子酒组志愿者的血压没有明显变化，而喝无醇红酒志愿者收缩压平均下降6毫米汞柱，舒张压平均下降2毫米汞柱。而降血压可将患心脏病的风险至多减少14%，将中风风险至多减少20%。




据《家报》

满山红叶时

尿液可反映骨骼情况
       美国公布的一项研究成果指出，一种简单的尿检可以比 X 射线检查反映更多的人类骨骼的情况。这项技术可以帮助宇航员应对太空等失重环境下发生的骨流失问题，也可能会对患有骨质疏松症和可能转移到骨骼的癌症患者具有广泛意义。这种方法测量的是钙同位素。这些同位素存在于人的尿液中，是体现骨密度的指标。研究人员指出：“骨骼在不断形成和遭到破坏。”他们设计出数学模型来预测血液和尿液中钙同位素的比例。“在健康、有活力的人体中，这些过程处于平衡状态。但如果疾病打破了这种平衡，人们就会看到钙同位素比例的变化。”




据《东南早报》

满山红叶时

血液中铁含量低易致血栓
       血液中铁含量过低更易导致血栓，提高血液中的铁含量水平，对于预防血栓具有重要作用。英国研究人员分拆了600多名遗传性出血性毛细血管扩张症（HHT）患者的血液情况。分拆发现，造成HHT患者更易患上血栓的原因是：患者病变部位大量出血导致其血液中的铁含量水平过低。那些经常服用补铁药剂的患者，其患上血栓的风险明显降低。研究人员认为，铁含量水平过低易导致血栓，其原因在于Ⅷ 因子。Ⅷ 因子是一种促成凝血的血蛋白，该因子含量过高，就会增加血栓风险。而铁含量水平高低会影响 Ⅷ 因子水平，血液中铁含量过低会导致 Ⅷ 因子过高，从而导致血栓风险增加。研究人员表示，这一研究表明 对于HHT患者来说，血液中铁含量过低是能够治疗的，通过补铁，可以有效预防血栓。




据《科技日报》

满山红叶时

2/3的营养品对人体有害
       与中国人喜欢购买各种各样营养品、滋补品不同，法国人很少提倡这样的“营养观”。巴黎一位负责营养学问题的医生表示，对营养健康而、言，最重要的是平衡饮食，注意自然食品营养搭配与摄入。各种补充营养的片剂、药剂、粉剂均需咨询医生后才能服用。自己乱服维生素都很危险，更不说各种来路不明的“营养品”了。法国图卢兹国家科研中心一个实验对众多市面上流通的营养品与食品补充物的分拆指出，大约2/3以上营养品对人体健康有害：号称全天然的营养品中其实掺有许多化学成分，而且一些营养品或食品补充物没有经过任何有效检验，许多成分会导致人们体内成分失衡乃至得重病。因此，法国普遍的营养观是不擅自服用营养品。




据《云南信息报》

满山红叶时

老人玩电脑不易患痴呆
       沉迷电脑危害健康。然而，澳大利亚一项新研究发现，与不玩电脑的老人相比，玩电脑的老人罹患老年痴呆的风险降低了30%－40%。新研究还发现，与不玩电脑相比，玩电脑的老人更年轻，在社交活动是更活跃，更少出现抑郁症症状，体质也更健壮。老年痴呆症的一些早期症状包括：忘记熟人的名字以及约会事项，经常丢东西，开车、管理个人财务等一些熟悉的事情做起来困难重重，情绪摇摆不定，经常动怒，以及偏执和多疑等。




据《天府早报》

满山红叶时

老人玩电脑不易患痴呆
       沉迷电脑危害健康。然而，澳大利亚一项新研究发现，与不玩电脑的老人相比，玩电脑的老人罹患老年痴呆的风险降低了30%－40%。新研究还发现，与不玩电脑相比，玩电脑的老人更年轻，在社交活动是更活跃，更少出现抑郁症症状，体质也更健壮。老年痴呆症的一些早期症状包括：忘记熟人的名字以及约会事项，经常丢东西，开车、管理个人财务等一些熟悉的事情做起来困难重重，情绪摇摆不定，经常动怒，以及偏执和多疑等。




据《天府早报》

满山红叶时

感冒没症状也传染
       美国最新一项研究发现，流感在没产生症状前就已经具备了传染能力。伦敦大学帝国理工学院在进行流感动物实验时发现，患病后的动物在尚未出现症状前，病毒已经传播给同一个笼子和相邻笼子里的同类。研究证明，一般感染流感病毒24小时，就具备了传染能力，而这时往往还没有出现症状。一般来说，感染病毒45小时后才会发热；感染48小时后才会打出第一个喷嚏。研究提醒大家，一旦觉得不舒服，虽然还没出现感冒症状，但也不要掉以轻心，最好戴上口罩，避免传染他人。感染流感病毒5－6天后，病毒传染率大大降低，这时可以放心摘下口罩，传染给他人的风险已经很小。




据《扬中快报》

满山红叶时

错选食物易引发儿童龋齿
       一项初步研究表明，肥胖和含糖饮料摄入量增加似乎与年幼儿童龋齿率升高有关。研究纳入了65例2－5岁儿童，这些儿童都因乳牙龋齿接收治疗。结果显示，体重指数提示超重或肥胖的儿童约占28%。这个比例比全国儿童超重或肥胖的平均估计水平高出了5%。该年龄组儿童大约有71%的摄入量超过了这个水平。“我们推断不良的食物选择可能与年幼儿童肥胖和龋齿有关，”研究者说，“因此牙科诊所可能对家庭进行营养以及肥胖和龋齿风险教育的理想场所。”她还指出：“超重儿童和健康体重儿童的总热量摄入并无差别，因此问题并不是吃得过多，而是选择了错误的食物。”




据《辽沈晚报》

满山红叶时

“人工泪液”可能越滴越干
       眼睛干时，很多人会想到滴点眼药水。除普通的眼药水外，市面上还有一种叫“人工泪液”的药，为了避免大家误用，华中科技大学同济医学院附属同济医院眼科李贵刚教授提醒，人工泪液不能随意用。人工泪液多添加防腐剂，长期滴用会造成角膜和结膜的损害，还会稀释自然泪液，加重干眼症状。如果选择作用时间长的人工泪液，每天只需要使用1次，每次1滴。如果是不含防腐剂的人工泪液，1 天使用3－4次，最多不超过6次。人工泪液只是一种对症治疗的药物，对于干眼症并不能根治，应在医生指导下选择人工泪液来缓解干眼症状。




据《宁波日报》