三原20年后再练浑圆功之日记

陈三原

11月29日   早起卧功一小时。中午站桩1小时，下午站桩2小时，晚上站桩2小时。全身通畅，唯有右肋下和右腰间几处穴位不能打通，用意太重会很疼。腹内温热。三米外的手表秒针走动的滴答声依旧清晰可听到。

陈三原

上面的日期搞错了，应该是28日。今天才是29日。
今天站桩时间可多了。上午1小时，中午90分，下午90分，晚上站足2小时今天终于突破单次2小时了
我感觉麻热胀是每小时一波，到了1小时就相对变得平稳温和了。今晚这两小时就是2波，最后变得温和了我就知道应该到2小时了，膝盖也凝重了，所以就收功了，一看表，还超过10分钟，总共130分钟

大道无名

恭喜恭喜，楼主真快，学习

陈三原

回复 23# 摆脚跌叉


    也向你学习啊～！一起加油吧！

陈三原

昨天是11月30号
上午练功2小时，下午70分，晚上2小时。
下午看了林子师兄发的一篇文章《念佛念出三昧真火。。。证罗汉果》，我突然不可抑制的泪流满面乃至失声痛哭，自己很是莫名。一般是特别难得流泪的我，今天被具行法师修成正果一事感动内心真我以致失声，众师兄为我分析是感而遂通！又说元神不昧，我也感觉应该是一种感应。可能是最近练功比较用心，内我得到自由，难道真心即将显现的前兆？
不论是啥原因，继续站桩是不能变的。贵在专一，重在微妙！

神旅侠影

好样的 学习

陈三原

回复 26# 风云


    谢谢你的指点～！这几天我也感觉到了，还是站桩进步快！我已经突破单次2小时了，基本不再坐着练功了。除了有时上网看书带着功感练以外。
不过我觉得要想入静深度点的话，还是坐着练功比较好。所以站是命功强，坐是性功强。前期多站，偶尔坐。

陈三原

12月1日 上午2小时桩功，下午1点半开始，一直到晚上12点，除了吃饭，上论坛，其余时间都在练功，也不知道几个小时。睡觉前开始卧功，睡到半夜醒来，发现自己的姿势依旧，全身麻热胀很强烈，脚被被子压住还感觉有些不舒服，稍微活动了一下脚，继续练功睡觉。直到今早醒来。还梦见自己死了，又活了。好像还梦见弥勒佛转世现身，现在已经记不清了。

陈三原

12月2日 上午2小时，中午一小时，晚上2小时。
现在已经到了气流全身的状态，属于意识和气混合行功。遇到不太通畅的地方容易努劲，造成身体某些部位逐渐僵硬，越是想快速打通，越是容易僵硬，要逐渐调整心态，不可操之过急。目前不过才一个月，要想全身气脉完全通畅，最少还得2月吧？别急，别急！
早起打个喷嚏，居然看见许多星点到处自由游走，这是叫眼冒金星？？不过很好看，走个10几秒，象小蝌蚪一样。没有规则的运动。
目前站1个半小时脚板不再疼，脚后跟也不疼了。就是双手老是越拉越低，基本会在胸腹之间的位置定住，要不断主动调整抬高。