浑圆功夫的内修真窍 作者:黄飞华

长命

我前脚在门里我后脚在门外。你说我是进来，还是出去？  所以到妙处有不可言之妙。并不是不能说，而是讲不清。

长命

五内  也是如此。

长命

形法，可以用四个字来做体会概念。叫中正安舒。你如果懈了和紧张了都安舒不了。瘫了更不要说神明。

这种度，就是中庸。  中庸二字是老年人很熟的二个字。但是二十岁往下的，就只是听过，不了解真正的含义。

长命

松就是柔 。柔就是整。整即合。他是一个矛盾一起的概念。
柔是一种绵绵不绝，用之不尽。似有似无，如若无骨的金刚力。

长命

千万不可以迷信。迷信代表着心智的迷失。唯有冷静。你才可以把握中庸。
现代社会倡中庸。迷信了怎么中庸。中没了，就只剩下庸了。那可真不好说了。每一个人都不容易。

长命

柔盾力，就是十字力。这种力你说他柔，他刚，你说他刚他柔。你刚说他什么也不是，他样样一美观。
所谓，多言害道，就是这个意思，讲不清怎么办？讲多了，反而少了许多。许少了，反而麻烦不少。并不是不可说 而是讲不清。

所以那些个原先的盘道古哲们，干脆什么也不留。让你自己从头来，皇帝人人做，宗师人人本。我们都有各自的本能。你要从你的内心寻出一个真我，就是道。

长命

孟子讲浩然正气。冲塞天地。仁者无敌。他是内功论的一个宗师。他讲的是气质化学的先驱学。