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浑圆功网站»浑圆论坛 › 综合区 › 站桩实践 › 菜鸟日记

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楼主: 性命之光

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菜鸟日记

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31^#

发表于 2014-9-21 17:09:33 |只看该作者

刚站三小时，休息一会吃饭，晚上站两小时。

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32^#

发表于 2014-9-24 21:38:25 |只看该作者

刚站一小时，效果较好！

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33^#

发表于 2014-9-25 18:40:15 |只看该作者

本帖最后由开天门于 2014-9-25 18:44 编辑

刚站半小时，效果很差，不站了。
到七点四十再站一小时看看。

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34^#

发表于 2014-9-26 18:12:10 |只看该作者

今天站桩效果很差，胸腔里面冒火，口干的很，喝水用不了多久又干。晚上只站半小时。

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35^#

发表于 2014-9-26 19:54:41 |只看该作者

刚站半小时，状态较好。休息一会，等下再站半小时。

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36^#

发表于 2014-9-26 23:10:47 |只看该作者

咽喉胸腔口腔冒火，喝水都不顶用，睡不着觉了。病灶反应这么严重，是不是以后晚上都不能炼功了。

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37^#

发表于 2014-9-27 21:24:18 |只看该作者

刚站一小时，状态较好。今天病灶反应已经缓和下来了，没有昨天那么严重。休息一会，等到22点再站一小时。

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38^#

发表于 2014-9-28 09:46:41 |只看该作者

刚站一小时，全身发凉，脚底发热。脏腑没有反应。

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39^#

发表于 2014-9-28 10:02:55 来自手机 |只看该作者

开天门发表于 2014-9-28 09:46
刚站一小时，全身发凉，脚底发热。脏腑没有反应。

师兄站得好，学习了！
拳头出去的瞬间，全身发紧，跟凝固了似的，感觉最明显的是臂腰腿。这样的打击力就是'撞击，但是我不知道怎么作用，师兄可以谈谈吗？

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40^#

发表于 2014-9-28 10:27:48 |只看该作者

浑圆修真发表于 2014-9-28 10:02
师兄站得好，学习了！
拳头出去的瞬间，全身发紧，跟凝固了似的，感觉最明显的是臂腰腿。这样的打击力就 ...

修真兄出拳已有整体如铸身如灌铅的感觉，应是出整体力了。出拳瞬间全身放松，气血鼓荡全身甩出去，在即将打击到对手时全身一紧，整体凝固，对手将受穿透性打击。
为您鼓掌！

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