浑圆功之我见—我们练的是什么

长命

用意不用力，这一点误导了很多人。其实心一就力一。他是形意之间的统一。而不是懈形唯心。
如有人练太极，练的精神萎顿 好多年也不知道力是什么东西，

长命

形能和意统为一端，是为不想之须。不思之行。不在用于不用。整体运动是为切要。

长命

他要求 清静心为带头。一触即发。一体连动。一发无余。

长命

也就是说，体力和智力，还心力是统一的。不可分割的。

长命

看你的体力提升了没有？你的心冷静了没有？

长命

如果没有体力，却号称智与力齐。就会形成一种内振 对自己的身体会有很大的影响。

长命

体力 不仅表现为肌体一块之志。他也代表你日常的体力情况。

长命

肌体一块之志 是肌肉神的连动 其实这个过程如果科的话 就是代表体力。

长命

肌体一块之志 是肌肉神经的连动 其实这个过程如果科的话 就是代表体力

长命

凡是反应力好的人，都是敏感型的。但这种敏感如果伦入打斗的底层 就会形成精神病。所以训练出的敏感度和先天的敏感度是一至的。但是他要有一个道。常葆之道。避免他对精神产生不良影响。其实就是对元神的影响。原来敏感就产生于神应用上。所以这种东西互相影响。