守一浑圆功站桩点滴

淡一

学习了！

守一

2009-11-11

时间：

第一次：12：02-13：24

第二次：20：25-21：45

功感：

第一次至50分左右，左肩胛靠下处，出现一阵阵酸痒痛，倏忽即逝，有3、4次之多；腰部、背部出现4、5次针刺感，无痛感；全身感觉较强烈，下桩后精神愉悦。第二次一小时过以后，左肋下侧腹内出现不适感；其余全身感觉强烈，下桩后欣欣然。

体会：

在一段时间内各种感觉之反复出现是正常现象，尤其是一些隐患、病灶，随炼功逐步深入，其反应不仅相同；一些感觉虽名称相同，其细微处实不相同，待炼功者自己细细体会，同样是麻感，手部和肩部、和脚部等处不一致，其表现形式亦不一样，有微麻、痛麻、痒麻、点状麻、片状麻、线状麻、流窜麻、有持续的麻、倏忽即逝的麻……总之需要炼者细细内感、内查；对此种种不同，不可担心，亦不可追求，随来随去，任其自然。

守一

今天是光棍节 祝所有的光棍快乐 并致以对自由的羡慕！

春游子

请坚持写下去，日记是很重要的，对练功是有激励的，我以往写的日记也多，问老师的问题也多，在修真心语一书里，老师也特别提出了表扬。
只是，写就是写，初始这反应那反应，都是在原地划圈，你问我往东这几天走了多远，我只好说一步也没走。

请坚持写下去，顶一个！

淡一

虽然不是光棍，但是过来关注一下！坚持！

守一

“你问我往东这几天走了多远，我只好说一步也没走。”
说得好啊！
另有个疑问：王老师好像不提倡中午炼功，这是为何？请予赐答，谢了。
注：这个疑问现在已经解决。王老师并未有这种提倡，24小时内均可炼功。（2010年3月18日）

守一

回复 35# 淡然一笑


    谢了  嘿嘿 老兄 还常常喝酒么

淡一

回复 37# 守一

惭愧惭愧！
    尽量不喝！

道虚

关注中！

守一

2009-11-12

时间：
   第一次：14：02-14：32
   第二次：20：00-21：30

功感：
   约一小时后眉心、鼻头痒甚；二十分时始，全身出现僵硬感，似觉手臂非己有，约一小时后消失；右前臂至三十分许痛无比，十余分后乃逝；其余全身感觉强烈，下桩后欣欣然。

体会：
   无甚体会，唯觉站桩费时甚多。占有时间是占有功夫么？不一定！傻站不会出功夫！