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楼主: 冰山一角

冰山一角练功日记开张

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江南静侠

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41^#

发表于 2013-10-31 19:26:22 来自手机 |只看该作者

师兄的斗志终于被激发出来了！好样的！

陈三原

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42^#

发表于 2013-10-31 21:33:50 |只看该作者

冰山一角发表于 2013-10-31 12:45
早上五点起床练功，一个小时过得很快。一定要加油，争取年内达到一次连续站桩八个小时的水平。几年前我曾经 ...

偶买噶的~！你这么曾经牛叉的人啊~！重新来过，这次可不会半途而废了，三年后浑圆门十大高手一定有你的名号~！

三生无你我，原来自在人－故名三原

冰山一角

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发表于 2013-11-1 12:30:51 来自手机 |只看该作者

早上五点起床练功一个小时，上午有点困，打了个小盹。

冰山一角

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发表于 2013-11-2 11:55:41 来自手机 |只看该作者

周六早上坚持五点起床练功一个小时，生物钟很准时，神了

无畏

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浑圆三段

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发表于 2013-11-2 15:01:12 |只看该作者

双十字是薄家聪的《意拳锁钥》中的提法，目的是强调间架的浑圆饱满。

冰山一角

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发表于 2013-11-4 18:07:21 |只看该作者

看到大家周末发飙站桩，我很惭愧，我似乎总有那么些人要联络，不能原谅自己，我下决心周末闭关。

自去自来自三昧，自修自证自金刚。

有志者事竟成

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发表于 2013-11-4 19:46:52 |只看该作者

冰山一角发表于 2013-11-4 18:07
看到大家周末发飙站桩，我很惭愧，我似乎总有那么些人要联络，不能原谅自己，我下决心周末闭关。

支持你！

有志者事竟成

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发表于 2013-11-4 19:51:51 |只看该作者

冰山一角发表于 2013-10-31 12:45
早上五点起床练功，一个小时过得很快。一定要加油，争取年内达到一次连续站桩八个小时的水平。几年前我曾经 ...

为你加油！苦心人天不负！

冰山一角

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49^#

发表于 2013-11-7 22:38:52 |只看该作者

站桩就是在稳健地剥离自我

站桩就是稳健地剥离自我。我们可能都看过航天器的发射过程，中央电视台搞过很多次的现场直播。火箭升空以后，飞行一段时间，首先是燃料箱脱落，然后是整流罩脱落。等到这些附属设备脱落完了，航天器进入预定轨道，发射就成功了。这是一个高的过程，对每个剥离环节的时间、地点、角度和方式都有很高的要求。
我们练功，就是要实现生命的升华。要实现飞跃，就要剥离自我，因为自我是练功的大敌。只有剥离自我，才可能找到真我；只有找到真我，才可能得到智慧和力量。可是剥离自我必须是一个循序渐进的过程，不可操之过急。站桩就是在稳健地剥离自我。站桩让我们身体健康，站桩让我们积累能量，站桩让我们心性澄明，站桩让我们成就梦想。

自去自来自三昧，自修自证自金刚。