糖友炼站桩 常识很重要

满山红叶时

治疗糖尿病避开三大潜规则      
      我国运用现代化医学技术治疗糖尿病起步比较晚，导致了许多患者对糖尿病的认识存在着很多不科学的地方。正是在这样的环境下，目前很多针对糖尿病的治疗存在着鱼龙混杂的现象。我们针对此现象展开一系列的调查后，总结出糖尿病治疗的三大潜规则，以避免更多的患者在治疗上再走弯路。

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      检测指标认识模糊   通过跟大量患病多年的糖尿病患者聊天发现，即便是得病十几年的老糖友平时在糖尿病的检测过程中也存在着很多的误区。调查发现87%以上的Ⅱ型糖尿病患者平时做血糖的检测，由于空腹和餐后血糖检测起来十分便捷，所以很多患者在平时的检测当中把这两项指标作为了首选。但殊不知这两项指标在检测结果上面却存在着很多的不稳定因素。
      人体 血糖时刻在波动，不足以观察出疾病全貌。如果在认识上都达不到科学性，何谈科学化治疗。专家指出“糖化血红蛋白和胰岛素基础水平”这两项指标的检测才是糖尿病的“金指标”。

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      保健品竟能治疗糖尿病   目前的治疗糖尿病市场存在着大量鱼龙混杂的现象，其中也会存在着很多鱼目混珠的产品。甚至还有些保健品和食品竟然公开宣称自己拥有治疗功效。国家食品药品监督管理局明文规定，只有国药准字号的药品才有治疗功效，而保健品和食品并不具备治疗功效。
      特别提示：  如果患者一旦发现服用的保健品具备降糖功效，其中很有可能掺杂着违禁成分。

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      只降糖不修复自身胰岛功能   很多患者发现，虽然空腹血糖或餐后血糖得到了控制，但并发症却还是出现了。就这个问题，中国治糖新通道办公室刘主任表示、；目前很多治疗手段只是一味地在降糖，这无疑是鞭打病牛的一种做法。如果只从降糖出发，而不去修复自身的胰岛功能，只会是药越吃越多、胰岛素越打越多，自身的胰岛功能越来差。特别是很多的降糖西药在长期服用的过程中还会引起其他脏器的损伤，久而久之的话，不仅糖尿病控制不理想，反而会引起新的疾病与病变。
      医生提醒：   糖尿病的典型症状为多食、多饮、多尿、消瘦。如果有餐后低血糖、肢体麻木、无痛性心肌梗塞、突然视力减退、反复不愈的感染，一定要提高警惕，及时查一查糖尿病，做到早发现，早诊断，早治疗，方有痊愈的可能。




                                                                                                           据《成都晚报》

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牙齿有多脏   血糖就多高      
      有句广告语是“牙好，胃口才好，吃嘛嘛香”。其实，牙好，不单单对胃口好，对全身健康都有帮助。近年临床医生发现，口腔健康会直接影响血糖；反过来说，血糖高，易患牙病且难以控制。因此，糖尿病患者除了懂得降糖，一定要学会保护自己的牙。
      美国医学专家指出，口腔不卫生，会导致血糖难以控制，且易出现严重的并发症。

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      一项针对800名糖尿病患者进行的调查发现，66%的Ⅱ型糖尿病患者自从确认以来，没有养成良好的口腔卫生习惯，如每日刷牙、冲洗牙缝间污垢和定期洗牙。当问到“哪些口腔卫生措施对控糖和预防并发症有效”时，只有60%的病人说是冲洗牙缝污垢和定期洗牙。20%的受访者认为，刷牙时口腔稍微出血并不碍事。

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      专家指出，牙齿不清洁，会导致牙龈疾病，其引起的炎症会向全身蔓延，引发胰岛素抵抗、胆固醇水平升高和 C 反应蛋白水平上升。糖尿病人即便其他预防保健措施做到非常到位，但忽视了口腔卫生，也会使病情恶化。据介绍，糖尿病人若患上如牙周炎，会导致咀嚼时疼痛、牙齿松动，最终使牙齿脱落和血糖难以控制。另外，糖尿病人还易患上龋齿、骨质疏松等病症。

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      专家呼吁，鉴于口腔卫生对全身的影响，糖尿病患者一定要提高重视，采取有效措施全面维护口腔清洁。
      建议：1、糖尿病患者一天至少刷2次牙，每次3分钟以上，牙齿的各个面都要刷到，一年洗牙1－2次；2、牙周病很重或难治的患者要查血糖；3、患牙周病的糖尿病患者应先把血糖控制稳定，再处理牙的问题。



                                                                                                                                                                据《卫生与健康》

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当心“气”出糖尿病      糖尿病也能“气”出来？你别不信，科学研究最新发现，不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病“元凶”。
      天津医大代谢病医院内分泌科张主任介绍说，糖尿病的发病病理在于体内胰岛素的分泌不足或相对不足。胰岛素分泌的多少除了受有关内分泌激素和血糖等因素的调节外，还直接受植物神经功能的影响。当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等情绪时，交感神经兴奋，会直接抑制胰岛素分泌，同时，交感神经还会促使肾上腺分泌增加，也间接地抑制了胰岛素分泌。如果这种不良情绪长期存在，则可能引起胰岛B细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定，进而导致糖尿病。

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      要说明的是，不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病，不良情绪因素对胰岛素分泌的影响，对中老年人更为明显；再者，也不是一般的不良情绪就导致糖尿病，只有这种情绪反复刺激、持久作用于机体时，才有可能诱发糖尿病。