秋季巧膳食养肺兼补肝

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发表于 2014-8-21 08:08:26 |只看该作者

鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂，熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用。早晚各一次，此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。

经络“营阴阳，行气血，决生死，处百病。”不可不通。
勿视、勿听，抱神以静，形将自正。

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发表于 2014-8-21 08:13:12 |只看该作者

银耳百合饮：取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，将碗放入蒸锅中，隔水炖一小时，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用。此方有润肺止咳平喘的作用，适用于干咳少痰、咽干气喘的咳嗽病人。

据《沈阳晚报》

经络“营阴阳，行气血，决生死，处百病。”不可不通。
勿视、勿听，抱神以静，形将自正。

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