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楼主: 浑圆修真

浑圆修真站桩体会系列

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周龙

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发表于 2013-11-17 15:47:05 |只看该作者

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太极

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52^#

发表于 2013-11-17 18:40:23 |只看该作者

南山客发表于 2013-11-17 14:13
记得王师常告诫我们，内视消耗是很大的，不宜常用！且桩功到达一定层次后，不要太过于注重功感，否则用意过 ...

记得王师常告诫我们，内视消耗是很大的，不宜常用。这句话我帮你纠正一下，外视是消耗，内视是养补，用意要淡，若有若无。【内视消耗是很大的，说明习者还没掌握用意要领。意念过重，所以王师才说内视消耗是很大的，不宜常用重意念内视，但没让你不用内视。】所以要么不讲，要讲就给后学者讲清，容易误导人。

什么是幸福？平安和健康！本人悟道特点是：天下之至柔，施至天下则至坚。谓之太极。

浑圆修真

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发表于 2013-11-17 19:59:49 |只看该作者

周龙发表于 2013-11-17 15:35
随着功夫深入，能量从量变到质变，层次会越来越高。此时要逐渐放淡意念，使心神宁静。普通入静是达不到三层 ...

记住了，谢谢楼上两师兄指教，受教

因为站桩所以我还在

浑圆修真

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发表于 2013-11-17 20:06:59 |只看该作者

前天开始，右眼肿亮了，有点痒。
现在全身出现凉凉的电麻感，不时有一阵阵小凉风吹过，胸腔内火热，尤其是前胸。站时没用任何意念，全是不自主的体认。

因为站桩所以我还在

浑圆修真

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发表于 2013-11-17 20:11:08 |只看该作者

苦于没有时间，但保证了每天至少一次站3小时以上，哎，没办法！

因为站桩所以我还在

南山客

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发表于 2013-11-17 22:36:26 来自手机 |只看该作者

倩倩发表于 2013-11-17 18:40 记得王师常告诫我们，内视消耗是很大的，不宜常用。这句话我帮你纠正一下，外视是消耗，内视是养补，用意 ...

谢谢师姐的指正！不才认为，只要是真正用心炼进去过的人，都知道功态中的用意都是很轻很轻、很淡很淡、若有若无的！内视绝非补养，只能偶尔为之！多必为患！五内到了能同时兼顾之时，亦是五内淡化的开始，由淡化过渡到不存在，在大脑中自然消失！只默默的体会身体的变化（此时是自然的，非主动的内感。），再到后来，连体会都不要了！！！这些是王师在《修真心语》中教诲我们的，我们也是这么走过来的！！！