疾病防治 健康新知

满山红叶时

吸烟会导致基因突变
       日前一项研究结果公布于众：烟草烟雾就可造成轻微的细胞突变，这轻微的改变最终可能会恶化为肺癌。该实验结果由剑桥大学科学家最终得出。据悉，这种不利影响是由香烟中常年累积的化学物质导致的。据彼得博士称，科学家们利用DNA研究技术追踪观察了癌细胞的发展过程，这些细胞诱变都是由于周围环境变化、遗传性基因突变等原因导致。每15支香烟就会导致基因中的一个细胞发生诱变。





据《太原日报》

满山红叶时

用洗发水或影响婴儿记忆
       美国北卡罗来纳大学研究表明，洗发水和有些品牌肥皂会对婴儿记忆力产生不良影响。洗发水、肥皂中含有二羟基二已胺成分，二羟基二已胺与类似物质会被头皮吸收，并进入大脑。最终它们会抑制脑细胞吸收胆碱和各种维生素B的能力，从而影响与记忆有关细胞的形成。这些物质对成年人大脑的影响很小，但是二羟基二已胺对母腹中胎儿和婴儿大脑的形成会产生不良影响。广东省皮防所皮肤科主任陈永锋表示，婴儿的头皮很薄，很嫩，很容易吸收一些涂沫在上面的渗入性物质。婴儿只能用合格的婴儿洗发水。

满山红叶时

寂寞增加死亡率
       美国加州大学的研究人员经过6年研究发现，有寂寞感觉的人，其死亡率为22.8%，而一般人的死亡率则为14.2%。独居者中有24.8%的人的日活动量下降了近2成，而其它人这一比例则为12.5%。美国的另一项研究显示，独居会增加心脏病死亡的几率。研究人员发现，独居者在4年后死亡的几率要比其它人高3%。独居者因心脏相关疾病死亡的几率也会由7%增加至8.6%。因此，研究人员指出，寂寞不仅会造成身体机能的下降，还可能造成死亡。




据〈大众卫生报〉

满山红叶时

早起的人比“夜猫子”更幸福
       一项新研究显示，早起的人比爱熬夜的人总体上感觉更加幸福。研究者考察了两个群体；一群是年龄在17－38岁之间的435名成年人，另一群体是年龄在59－79之间的297名长者。两群参试者都需要回答关于他们情感和健康状况的问题，以及更喜欢“一天当中的什么时间”。此项研究的执行者说：“在两个群体中，早起型的人都和更加幸福的情感相关。”晨起类型的人比夜猫子更倾向于说他们感到幸福。




据《春城晚报》

满山红叶时

慢声细语更能长寿
       说话声音的大小、语速与健康息息相关，老年人平时应尽量低声、慢速说话。语速太快容易使人情绪激动，既伤肺又伤脾，还使人过早患上咽炎、耳鸣、耳聋等病。而低声细语的人能随遇而安，受环境影响较小，长寿的可能性更大些。




据《快乐老人报》

满山红叶时

肠道菌群失衡伤害免疫系统
       日本研究人员日前报告说，他们发现一种免疫抑制性受体控制着肠道菌群的构成，如果这种受体缺失，肠道内的微生态环境就会紊乱，进而导致全身免疫系统过度活跃。该报告指出，人体肠道内生活着500－1000种细菌，它们调节肠道免疫系统并使其适度活跃，以维持人体健康，肠道菌群的构成对于这种适度活跃非常重要。




据《中国科学报》

满山红叶时

高频率上网致抑郁症
       据《每日电讯报》报道，近日，研究者通过调查真实的网络使用数据后表示，高频率地使用互联网是抑郁症的一个关键征兆。研究持续一个月测试了216名抑郁症症状的学生，然后监测其互联网使用情况。“在学生中，难以集中精力或难以做出明确决定是抑郁症症状的指示器。”研究者表示，“频繁查阅电子邮件也许和高水平的焦虑有关，也相应的和抑郁症症状相关。”过度地在线赌博、购物、社交、光顾健康和医疗站点以及深夜上网都和抑郁症有所关联。




据《广州日报》

满山红叶时

头发变白或有助防癌
       科学家通过对头发变白过程的研究发现，头发变白有助于人体抗击癌症。人体内的黑素细胞产生使头发着色的色素，其数量由干细胞决定。日本东京医科牙科大学实验发现，当毛囊中的干细胞减少的时候，头发就会变白。当研究人员将实验鼠接触能损伤DNA的辐射和化学物品的时候，受损干细胞就永久性地转化为黑素细胞，而干细胞数量的减少最终会导致黑素细胞大大减少，于是，实验鼠身上的毛就变成灰白色。哈佛大学医学院教授大卫表示，头发变白也许有助于预防癌症。原理是，DNA受损导致干细胞分裂受到限制，进而降低突变的几率。大卫说：“头发变白的过程会清除可能发生癌变的危险细胞。”




据《当代健康报》

满山红叶时

瘦人患高血压更危险
       最近有研究指出：同是高血压，瘦人更危险。据美国心脑血管病专家的研究结果显示，对于收缩压在160毫米水银柱以上的较瘦男人，最终死于心脑血管病的，比血压处于相同高度的肥胖男人多得多。专家们认为，瘦人高血压患者死亡率较高，是由于末梢血管的阻力比胖人高，更容易出现心肌梗死和脑血管破裂。再加上瘦人一般脾气比较急躁，容易发怒，更易造成血压升高，诱发心脑血管病。因此，瘦人患高血压，更要密切观察和控制血压，定期检测血压，在医生的指导下坚持服用有效的降压药物，应尽可能地将收缩压控制在160毫米水银柱以下，并应坚持配合服用降低血脂和软化血管的药物。




据《祝你健康》

满山红叶时

用手指堵耳朵可治打嗝
       打嗝虽不是病，犯起来可真让人尴尬头疼，如何快速缓解？用手指堵住耳朵可以治打嗝。专家指出，打嗝只不过是生理反射，当迷走神经或者其分支受刺激时，会通过膈神经的反射给大脑发出信号，引起横膈膜痉挛，便会打嗝。打嗝时，可用手指堵住耳朵，通过刺激耳朵里的神经末梢，迷走神经会做出相应反应，进而停止打嗝。但是，堵住耳朵时，要避免用力过猛或指甲过长导致耳道疼痛或受损。因此，动作要轻柔一点，手指塞进耳朵不要太深。




据《老年日报》