养生桩问答交流讨论篇

长命

形意抟，就是动静，静动。知行，行知。开始由微动，蛹动。到不动。但这不动是什么，是不动之动。是经络在动。

长命

动静和形意一样，是一个不能分家的东西。桩功的深入，就是微动，蛹动。不动的过程。不动之动是生生不己之动。这里面他是运动的。
他不是不动的。因为气血能周所以生生不己。气血一滞，就意味着形的意的分家。你的思想不知道跑哪去的。他里里外外都须要合作。

长命

有一两个字，是不能分开的，就是松紧。这两个东西 是  桩功的架子。

长命

身体有一种不得力，就意味着肌肉不能合一。全身除了肌肉还有什么？ 骨。

长命

从形动意合，到意动形合。就是形意抟心意  达到守神的目的之路。

长命

桩功无论是武桩还是养生桩。其实这个都是不能分家的。

长命

养生能养生，就是力意双饱，除了这个，还有什么呢？  

你的桩没有根。精神萎的提不起来，很难说这是病好了的现象。有很多养生的练习者，最后跑到求神念经之路上去了。
这是自家的形意离婚的结果。

长命

精，气神。  在自然的园地里，修就是修这样一个健康的良知。自然没有底线。昏昏沉沉的，吃龙肉也不能营养其身心。就只能仰天长泪。

长命

长命 发表于 2015-6-10 17:12
精，气神。  在自然的园地里，修就是修这样一个健康的良知。自然没有底线。昏昏沉沉的，吃龙肉也不能营养其 ...

精，气神。  在自然的园地里，修就是修这样一个健康的良知。自身没有底线。昏昏沉沉的，吃龙肉也不能营养其身心。就只能仰天长泪。
因为心的不能平定。我们的思想从哪里得到安宁？我们的健康从哪里入手。除了渴望这老天能开开眼，我们还能做做什么？  
你的力量在哪里，你的精神在哪里，我们都知道自己是龙的传人。可是我们一直都怀疑我们不是亲生的。要不然怎么一点龙劲也找不到呢，龙劲没有，智力总得有点吧，这是心却乱的跟跳蚤一样-------------

长命

养生桩的愉快感，来源于正确的形意抟  形意抟又发展为心意合。心意合，又展为神意颂。神意咏。就是圆八极。八极球浑。源源不断。