鹤行步三角硬币训练法

长命

这意思，用三个字，代表，就是铁桥三。三 内三合，外三合。内三圆， 外三圆。  铁桥三。就是铁浑圆。

长命

丰三，而桥三。  张而铁立，王而平安。

长命

铁浑圆。源于铁马寻桥。铁马寻桥，源于庄周列马觉。块然独以其形立。这种功夫。其实，就是桩禅。

长命

长命 发表于 2015-6-5 07:41
这意思，用三个字，代表，就是铁桥三。三 内三合，外三合。内三圆， 外三圆。  铁桥三。就是铁浑圆。

这意思，用三个字，代表，就是铁桥三。三 内三合，外三合。内三圆， 外三圆。  铁桥三。就是铁浑圆。

长命

处机而马珏。 就是处圆而周庄   处机，就是处铁马桥三。马珏。就是  三圆三周，三丰三远桥。

长命

处机，就是处一。处一，就是持枢。  铁马  就是铁桩。  桩功是诸拳之本要。太极，形意。六合，八极。南北。他们的基要  是桩功。

后来  由芗老作 第一人而首创意拳。   意拳发展成  浑圆诀     实际上  他们的本意，就是铁浑圆。铁桥三。张三丰（桥张桥弓。铁三远三）

长命

虽然张三丰这个人在历史上争议很多。 但他和他弟子的道号里都含有这些信息。

长命

马珏 就是形意一体丹。处一，处端，处玄。不二。都是一个意思。七成远桥。远桥成七。一而圆 圆而周。周而易，易而一。

浑圆修真

长命师兄，内三圆外三圆是您证得吗？

长命

桩功，成铁桩。就是上善若髓的过程。 这种桩功的秘密，不在式子的高低上。在形意之间的圆合上。意枢形，神枢意。就是独立守神。
这是拳家一至公认的东西。