设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

浑圆功网站»浑圆论坛 › 综合区 › 初学课堂 › 一次性站2小时

发新帖

查看: 1671|回复: 4

上一主题

下一主题

一次性站2小时

10 主题	2 好友	609 积分

Rank: 3 Rank: 3

威望: 5
金币: 141
贡献: 393
在线时间: 177 小时
最后登录: 2017-4-14
积分: 609
注册时间: 2014-10-22
帖子: 65

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2014-12-4 14:24:09 |只看该作者 |倒序浏览

上午和吴师兄电话聊了一会练功的情况，他提到一次站桩时间问题，说如果没有一次性站两个小时的时间，有可能成了无效站桩。我站桩有大半年了，除了小毛病有改善外，其他的没有什么大的改观。天气一冷，我的鼻炎居然又复发了。想想师兄的话，对照自己平时站桩，的确一次性站桩的时间没有到两个小时。有时站了两到三个小时，但是中间总是有诸如接电话等等一些小动作，而绝对的一次性站满二小时几乎没有。
吃了午饭后，我强迫自己钉在一个地方，站了两小时。从12：00到14：02站在一个地方，不走动，有人敲门不开，电话不接。这两个小时对我来说是很难受的，右腋下肋骨似有一个大吸盘在往外吸扯，全身非常难受。
总之，我终于一次性原地不动地站了整两小时。有了这个开始，我一定要坚持一次性的站桩时间。

分享到: QQ空间 腾讯微博 腾讯朋友

收藏0 顶0 踩0

回复

满山红叶时

94 主题	27 好友	8692 积分

Rank: 5 Rank: 5

威望: 23
金币: 5120
贡献: 1021
在线时间: 713 小时
最后登录: 2015-8-26
积分: 8692
注册时间: 2014-3-20
帖子: 2505

发消息

2^#

发表于 2014-12-4 16:51:45 |只看该作者

一次站两小时是小菜一碟，要想吃得到满汉全席还必须要下大力气，我来为你加油啦！

经络“营阴阳，行气血，决生死，处百病。”不可不通。
勿视、勿听，抱神以静，形将自正。

回复

10 主题	2 好友	609 积分

Rank: 3 Rank: 3

威望: 5
金币: 141
贡献: 393
在线时间: 177 小时
最后登录: 2017-4-14
积分: 609
注册时间: 2014-10-22
帖子: 65

发消息

3^#

发表于 2014-12-5 09:29:52 |只看该作者

满山红叶时发表于 2014-12-4 16:51
一次站两小时是小菜一碟，要想吃得到满汉全席还必须要下大力气，我来为你加油啦！

谢谢红叶前辈。一次性2小时对您说是小菜，于我则有一定难度；昨天中午一次性站了2小时，但是晚上站到1个半小时后就下了，结果看时间未到，又回站了半小时，今早站了两小时差15分钟。所以说，一次性2小时于我有难度，还请多多指教。

回复

113 主题	25 好友	9174 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

威望: 134
金币: 6596
贡献: 671
在线时间: 1566 小时
最后登录: 2016-8-5
积分: 9174
注册时间: 2009-11-5
帖子: 1639

发消息

4^#

发表于 2014-12-6 21:54:23 |只看该作者

很好啊，站了一个小时的话，那后面的很好办了。好好练吧

我现在已经远离转基因了，地地道道的农民一个。

回复

10 主题	2 好友	609 积分

Rank: 3 Rank: 3

威望: 5
金币: 141
贡献: 393
在线时间: 177 小时
最后登录: 2017-4-14
积分: 609
注册时间: 2014-10-22
帖子: 65

发消息

5^#

发表于 2014-12-7 12:37:15 |只看该作者

快艇慢游发表于 2014-12-6 21:54
很好啊，站了一个小时的话，那后面的很好办了。好好练吧

我会坚持的，谢谢鼓励！

回复

发新帖

|手机版|浑圆功网站 ( 赣ICP备19014379号 )

GMT+8, 2024-11-24 03:43 , Processed in 1.364043 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部