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百日筑基 真阳自生

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发表于 2014-12-9 10:05:26 |只看该作者 |倒序浏览
          积精累气,称为筑基,乃修道之规律。百日功成,方有真光,此时来之自己的心。就是元神、元气、元精,完全是自己的心产生。尤须任督两脉周天已通,达到还精补脑境地。精气自足,真阳自生。


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经络“营阴阳,行气血,决生死,处百病。”不可不通。
勿视、勿听,抱神以静,形将自正。

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发表于 2014-12-14 19:16:25 |只看该作者
我也决心来个百日筑基,进行中。
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